ВСД и головокружение

Периодическое головокружение при вегетососудистой дистонии является препятствием для повседневных дел или полноценной жизни. Регулярные проявления недуга становятся источником страхов – перед проблемами с равновесием, возможностью падения. Пациент находится в постоянном нервном перенапряжении, что негативно сказывается на его общем самочувствии.

Спонтанное головокружение при ВСД возникает по принципу приступов и требует от больного умения его ликвидировать собственными силами. В тяжелых случаях следует обращаться за профессиональной помощью.

Головокружение при ВСД

Все системы организма человека тесно взаимосвязаны между собой и оказывают влияние друг на друга в большей или меньшей степени. Проблемы с тонусом кровеносных сосудов ухудшают поступление кислорода ко всем тканям внутренних органов. Отрицательное влияние оказывается на нейроны и их связи.

Последствием гипоксии являются пониженные показатели артериального давления и усиленное сердцебиение, что провоцирует формирование приступов головокружения. Терапия вегетососудистой дистонии подразумевает первичное лечение патологий миокарда с целью подавления основных симптоматических проявлений.

Характер ощущений

Для осмысления природы заболевания необходимо знать принципы работы кровеносных сосудов. Здоровые артерии позволяют свободно циркулировать кровотоку, а пораженные ВСД имеют нарушенный тонус. Небольшие отклонения в работоспособности капилляров способны провоцировать формирование сбои в функциональности всего организма.

Дискомфортные ощущения, их выраженность и уровень, напрямую зависят от имеющейся формы болезни:

Перманентный тип — при данном варианте головокружение и головная боль постоянно сопровождают пациента. Общие показатели их интенсивности низкие, но их постоянное присутствие провоцирует состояние дискомфорта. В этом случае дистония является недугом, возникающим под влиянием наследственной предрасположенности к проблеме.

Приступообразный — негативное состояние характеризуется внезапностью и периодическими приступами. Головокружения достаточно выражены, что провоцирует возможность случайных падений.

Латентный – вегетососудистая дистония не имеет выраженных симптоматических проявлений. Наличие провоцирующих факторов приводит к перерождению ее в стандартные типы проблемы. Предпосылками являются частые стрессовые ситуации, смена климатических условий, хронические вредные привычки и пр.

Кризы относятся к особым вариантам ВСД, связанные с необоснованными страхами, тревожностью и неприятными ощущениями. Подобное состояние формируется мгновенно, длиться в течение нескольких минут. Основные клинические проявления панической атаки определяются:

  • по неожиданно возникшему головокружению;
  • внезапному приступу головной боли;
  • дискомфортному ощущению в загрудинном пространстве;
  • побледнению или гиперемии кожных покровов лица;
  • учащенному сокращению сердечной мышцы — тахикардии;
  • повышению или понижению показателей артериального давления;
  • усиленной функциональности потовых желез, горячим приливам;
  • необоснованной тревожности и страху;
  • ощущению тошноты.

После окончания острой фазы панической атаки слабость и состояние общего недомогания могут присутствовать на протяжении нескольких часов или суток.

Группа риска

Основная предрасположенность к возникновению заболевания отдана молодежи в периоде от 17 до 22 лет. Помимо этой подгруппы, в зону риска включены подростки школьного возраста. Пожилые пациенты страдают от ВСД при переменах места жительства и климатических условий.

Читайте также:  Необходимые витамины после инсульта головного мозга

Психологи предоставили результаты клинических испытаний, в которых сообщается о степени подверженности головокружениям в зависимости от типа темперамента:

  • бо́льшая часть таких больных относится к меланхоликам и холерикам;
  • меньшая – к флегматикам;
  • у сангвиников не регистрируются сосудистые нарушения.

Виды и причины головокружений

Специалисты выделяют пять основных вариантов головокружений, в зависимости от первоисточников образования и симптоматических особенностей:

  • вестибулярного типа – патология связана с раздражением полукружных каналов в среднем ухе или вестибуло-кохлеарного нерва, аномалия может проявляться двумя формами – вращательной или линейной;
  • липотимического — заболевание связано с резким снижением уровня глюкозы в крови и предобморочным состоянием, у пациента отмечается резкое ухудшение состояния, часто оканчивающее внезапным нарушением координации и последующим падением;
  • постурального — чаще формируется в пожилом возрасте, отличается неустойчивостью походки, образуется на фоне недостаточной работоспособности различных анализаторов – слуха, зрения и пр.;
  • цервикогенного – определяется при повреждениях шейной зоны позвоночного столба, сопровождается ограничением подвижности и болезненными ощущениями в отделе;
  • психогенного — формируется при имеющихся неврозах и пограничных расстройствах личности, относится к характерным признакам вегетососудистой дистонии.

Психогенный тип головокружения имеет собственные особенности. Его образование происходит на пике тревожности, переживаний и страха, становясь одним из компонентов панической атаки. Его возникновению способствует состояние гипервентиляции — в этот момент пациент начинает усиленно и глубоко дышать, что приводит к нехватке кислорода.

Головокружения могут стать физическим выражением определенных видов фобий – при поездках в условиях общественного транспорта, в отдельных магазинах, пересечении моста, в местах массового скопления людей или пустых помещениях.

Головокружения как симптом вегетососудистой дистонии

Заболевание способно имитировать клиническую картину разнообразных заболеваний, включая неврозы. Проблема проявляется:

  • внезапными изменениями в показателях артериального давления;
  • перепадами температуры тела;
  • проявлениями дисфункции желудочно-кишечного отдела;
  • повышенной функциональностью потовых желез;
  • постоянно присутствующей усталостью;
  • болезненными ощущениями в загрудинном пространстве;
  • приступами удушья;
  • внезапными потерями сознания.

Ярко выраженными симптоматические проявления сопровождаются паническими атаками, продолжающихся от нескольких минут до пары суток. Патологические отклонения со стороны внутренних органов отсутствуют.

Головокружения при ВСД: норма или патология

Организм человека отличается зависимостью всех внутренних органов и систем друг от друга. На состояние тонуса сосудов оказывают влияние большое количество сторонних факторов:

  • стрессовые ситуации;
  • шоковое состояние;
  • увеличение объемов адреналина в кровотоке;
  • постоянная усталость;
  • психоэмоциональное и физическое перенапряжение.

Под негативным воздействием указанных факторов заболевание способно формироваться в любом возрастном периоде. При болезни отмечается падение показателей артериального давления, провоцирующее головокружение или потерю сознания. Для стабилизации общего состояния и работоспособности внутренних органов и систем сердце начинает работать в замедленном режиме. Результатом изменений является резкое повышение уровня АД, возникает одышка и потовые железы продуцируют холодный секрет.

Читайте также:  Последствия ишемического инсульта левого полушария головного мозга

Головокружение при вегетососудистой дистонии является нормой – как ответная реакция организма на недостаточное поступление кислорода, поступающего в отделы головного мозга. Кроме указанной причины, головокружения могут появляться:

  1. На фоне стрессовых ситуаций и постоянного переутомления – пациент длительное время не обращает внимания на усталость. С течением времени эти показатели становятся источником дискомфортного состояния.
  2. При патологиях центрального нервного отдела — головокружения возникают при ишемических заболеваниях, невритах и пр.
  3. Под влиянием наследственного фактора – проявляется как врожденная слабость сосудистых стенок. В этом случае терапия направляется на их укрепление. Симптоматическое проявление возникает при минимальных изменениях в показателях артериального давления – кровеносные сосуды прекращают справляться со своими функциями, что провоцирует сниженное поступление кислорода к тканевым структурам.
  4. Болезни хронических форм – основной из них является сахарный диабет. Патология провоцирует нарушения в гормональном обмене, с недостаточной или избыточной выработкой инсулина. Его нестандартные объемы провоцируют головокружения.
  5. Изменения в работоспособности желез, отвечающих за выработку гормонов – щитовидной, надпочечников и пр.

ВСД может образовываться при нарушениях режима ночного отдыха, рациона питания, при чрезмерном увлечении алкогольными и слабоалкогольными напитками, шоколадом или острыми блюдами.

При хронической зависимости от никотина риск формирования дистонии возрастает в несколько раз, а положительные результаты терапии снижаются в обратной пропорциональности.

Методы борьбы с недугом

Для самостоятельного подавления приступа следует придерживаться алгоритма последовательных действий:

  • обеспечить доступ свежего воздуха в помещение – открыть окна, выставить их на проветривание, включит кондиционер;
  • занять максимально удобное положение – прилечь или присесть, постараться найти точку, на которой следует зафиксировать взгляд, следом закрыть глаза минут на 15;
  • полностью расслабиться, попытаться избавиться от негативных мыслей;
  • выполнить дыхательные упражнения, направленные на стабилизацию сердечной деятельности;
  • принять теплый душ – около 10 минут;
  • проверить показатели артериального давления – при повышенном варианте принять привычные лекарственные препараты, при пониженном – выпить сладкий горячий чай или кофе;
  • принять одно их успокоительных медикаментозных средств;
  • после окончания острой фазы необходимо прогуляться на свежем воздухе.

При отсутствии необходимого эффекта следует обратиться за профессиональной помощью.

Эффективные препараты от головокружения при ВСД

Терапия ВСД предусматривает применение лекарственных препаратов:

  • спазмолитиков и анальгетиков – для подавления головной боли;
  • тонизирующих средств – они необходимы при гипотензии с астенией;
  • успокоительных веществ – в них входят настойки корня валерианы, пустырника, мятный и зеленый чай;
  • ноотропов – медикаментозные средства предназначены для улучшения циркуляции кровотока в тканях головного мозга – Ноофен, Луцетам и пр.;
  • дневных транквилизаторов;
  • антидепрессантов последних поколений;
  • препаратов для снижения уровня АД – ингибиторов АПФ, бета-адреноблокаторов, блокаторов кальциевых каналов;
  • флеботоников;
  • ангиопротекторов;
  • поливитаминных комплексов;
  • при болезнях миокарда рекомендуется использование сердечных гликозидов, противоишемических средств;
  • при стенокардии – нитратов.

Не существует определенного фармакологического вещества, способного избавить от всех симптоматических проявлений вегетососудистой дистонии. Головокружение невозможно купировать отдельно – совместно с ним организм проявляет комплекс клинических признаков.

Полезные советы и рекомендации по профилактике

Для подавления основных симптоматических проявлений ВСД и предотвращения возникновения приступов заболевания необходимо выполнять следующие рекомендации:

Читайте также:  Хроническая цереброваскулярная недостаточность

Для пациентов с повышенным АД полезным считается полноценный отдых и постоянный прием медикаментозных средств для снижения уровня давления. Кардиологи не рекомендуют заниматься самолечением – необходимые лекарства подбирает лечащий врач.

Для больных с низким АД — врачи рекомендуют повысить функциональность аутоиммунной системы, постоянно употреблять поливитаминные комплексы, придерживаться требований рационального питания, постоянно заниматься спортом – для улучшения тонуса кровеносных сосудов.

Для укрепления общего состояния организма следует:

  1. Постоянно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, пробежки – занятия помогут уменьшить показатели гипоксии в тканях головного мозга, улучшить работоспособность сердечно-сосудистого отдела.
  2. Начать закаливание – с приема контрастного душа и постепенным усложнением процедур, в форме обливаний. Плавание также способствует укреплению сосудистых стенок.
  3. Перейти на полноценный рацион питания – исключить вредные продукты, добавить в меню овощи, фрукты и свежую зелень. В них должно содержаться достаточное количество витаминных веществ, позволяющих нормально функционировать головному мозгу.
  4. Прохождение курса физиотерапевтического лечения – сеансами массажа, ароматерапией и пр.
  5. Избегать стрессовых ситуаций – посещение сеансов психотерапии, консультаций психолога позволят снизить их негативное влияние.
  6. Нормализовать график труда и отдыха – не только в ночные часы, но и дневное время. Небольшие перерывы в течение рабочего дня позволят предотвратить накопление физической и психоэмоциональной усталости.

Головокружения и иные проявления вегетососудистой дистонии требуют внимательного отношения со стороны пациента. Своевременное прохождение диагностического обследования, выполнение назначенных докторов схем терапии позволят снизить количество приступов, нормализуют общее состояние организма.

Одними лекарственными препаратами избавиться невозможно. Лечение подразумевает полноценный комплекс процедур, в которых медикаментозная терапия не занимает главные места. Без стабилизации психоэмоционального фона, регулярных занятий спортом все предпринятые меры окажутся бесполезными.

Хроническая усталость является одним из основных источников проблемы. Отдых является необходимым средство лечения патологии. Под ним подразумевают не только ночной сон, но и отвлечение от негативных мыслей при помощи хобби, посещений интересующих пациента мероприятий и мест.

Читайте также

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector