Необходимые витамины после инсульта головного мозга

Витамины после инсульта головного мозга являются жизненно необходимыми веществами, способными улучшить общие показатели состояния организма. Всем пациентам без исключения даются рекомендации по изменению привычного ежедневного рациона и приему поливитаминных комплексов. Игнорирование указанных требований может привести к проблемам с жизнедеятельностью, продолжительным срокам восстановления и рецидиву основного заболевания.

Влияние витаминов на организм

Полезные вещества необходимы для регуляции всех биохимических процессов, проходящих в организме. Витамины – основной источник энергии, помогающий стабилизировать состояние здоровья при многочисленных заболеваниях, нормализовать функциональность всех внутренних органов и систем.

Поливитаминные комплексы выписываются лечащим врачом с точным указанием времени и количества приема. Параллельно с лекарственными препаратами специалист укажет на отдельные продукты питания, обогащенные необходимыми элементами. Входящие в состав ингредиенты окажут положительное воздействие на состояние кровеносных сосудов, помогут восстановить их первоначальную структуру.

Любой организм испытывает потребности в определенных объемах минеральных веществ, микроэлементов и витаминов. Для повышения активности мозгового вещества врачи рекомендуют включать в ежедневный рацион продукты питания синего и фиолетового оттенка – баклажан, красную капусту, виноград. В указанных продуктах питания содержится вещество «антоцианидин», предотвращающий возможную вероятность формирования повторного инсультного поражения.

Антиоксиданты позволяют подавить вредное влияние радикалов, остановить негативные процессы, приводящие к кровоизлияниям в отделах головного мозга. Параллельно с приемом витаминов пациент должен отказаться:

  • от жареного;
  • соленого;
  • копченого;
  • жирного;
  • острого;
  • кондитерских изделий;
  • маринованного.

Черный кофе и крепкий чай, энергетические, алкогольные и слабоалкогольные напитки также отрицательно влияют на состояние кровеносных сосудов, препятствуют нормативному усвоению полезных веществ.

Риск возникновения инсультных поражений увеличивается вдвое при употреблении кулинарного маргарина, сливочного масла, кисломолочной продукции и красного мяса. Специалисты советуют пациентам, с проблемами функциональности отдела кровообращения, внести в рацион максимальное количество свежей моркови. Среднестатистические данные утверждают, что шансы на формирование повторных и первичных инсультов уменьшаются вдвое, при периодическом употреблении указанного продукта.

Какие витамины спасают мозг после инсульта

Существуют отдельные полезные элементы, положительно воздействующие на пострадавшие от инсульта ткани. К ним относят:

Читайте также:  Кислородное голодание (гипоксия) при беременности

Полиненасыщенные жирные кислоты

Относятся к строительным компонентам, включенным в состав плазматических мембран и фосфолипидов. Последние принимают участие в транспортировке холестерина и жирных кислот, что крайне необходимо для клеточных структур головного мозга.

Данные вещества обладают выраженными антиоксидантными свойствами – уничтожают токсические вещества и подавляют активность свободных радикалов, повреждающих клетки организма. Правильно подобранная комбинация полезных веществ позволит защитить здоровые клеточные элементы, предотвратить формирования опухолей.

Полиненасыщенные жирные кислоты не синтезируются человеческим организмом и должны поступать через продукты питания и специализированные витаминные комплексы. К продуктам питания, обогащенным указанными элементами, относят:

  • бобовые;
  • грецкие орехи;
  • зародыши овса;
  • масла – оливковое и рапсовое;
  • морепродукты;
  • отдельные овощи;
  • семена льна и чиа;
  • сухофрукты.

Витамин Е

Относится к веществам с выраженным антиоксидантным и антигипоксантным спектром воздействия. Элемент предотвращает развитие кислородного голодания тканей, а его недостаточное количество способно спровоцировать размягчение тканей в отделах головного мозга. Опасность дефицита выражается в нарушении координации в пространстве и двигательной активности.

Витамины Р и С

Отвечают за снижение хрупкости кровеносных сосудов, подавляют активность грибковых, бактериальных и паразитарных инфекций. Витамины защищают организм от холестерина, стабилизируют процесс кровообращения, положительно влияют на состояние кровеносных сосудов.

Витамин А

Является совокупностью соединений ретиноидов. Указанные вещества позволяют ускорить процессы регенерации тканевых структур организма, оказывают антиоксидантное воздействие, участвуют в процессе выработки интерферона. Витамин активизирует функциональность аутоиммунной системы, участвует в продуцировании таурина, отвечающего за передачу нервных импульсов.

Церебролизин

После инсультного поражения практически всем пациентам предписывается прием данного средства. Лекарственный препарат позволяет восстановить нарушенное кровообращение в отделах головного мозга, снизить вероятность возникновения повторного приступа. Медикаментозное средство актуально для больных с постоянно повышенными показателями артериального давления.

Биодобавки

Гомеопатические лекарственные препараты и биологически активные вещества разрешаются к употреблению после прохождения основного курса терапии и только с одобрения лечащего специалиста. БАДы играют важную роль в процессе восстановления поврежденных тканевых структур организма пациента. Для стабилизации основных видов деятельности лечение производится:

  • В-комплексом – препарат позволяет снизить численность гомоцистеина, большие объемы которого увеличивают вероятность поражения кровеносных сосудов атеросклерозом – холестериновыми бляшками, располагающимися на внутренних поверхностях артерий и сужающих их просветы;
  • Бета-каротином – вещество позволяет снизить показатели давления, негативно влияющего на клетки мозга, снизить риск возможных функциональных нарушений;
  • Селеном – лекарственный препарат понижает уровень свертываемости крови, положительно воздействует на стенки артериальных сосудов и ткани внутренних органов;
  • Летицином – медикамент предотвращает скопление жиров на внутренних поверхностях артериальных сосудов;
  • Коэнзимом Q10 – вещество позволяет снабдить организм достаточными объемами кислорода;
  • Папайя Аттивой – увеличивает работоспособность аутоиммунной системы, восстанавливает обменные процессы и нормализует функциональность отдела кровообращения в головном мозге.

Перед использованием вышеуказанных добавок необходима консультация лечащего врача. Без его одобрения и проверки организма на недостаток полезных веществ любые витаминные комплексы способны нанести больше вреда, чем оказать помощи. Любые введения следует согласовывать с доктором – он предостережет пациента от случайного возникновения гипервитаминоза.

Особенности приема

Основные типы полезных веществ всегда употребляются после назначения лечащего специалиста. Он подберет наиболее подходящий комплекс, который поспособствует быстрому восстановлению пораженных тканевых структур.

Баланс необходим как в питании, так и в поливитаминных препаратах. Пациентам категорически запрещается самостоятельное назначение самому себе любых медикаментозных средств. Большинство витаминно-минеральных комплексов употребляются по одной таблетке, один раз в сутки.

Читайте также:  Инфаркт легкого

Содержание в продуктах питания

Ежедневное меню после инсультных поражений должно отличаться высоким качеством и разнообразием. Для стабилизации процесса кровообращения следует обогатить привычный рацион фруктами, овощами, свежей зеленью.

Каждый продукт содержит свой набор витаминов и микроэлементов:

  • ретинол – в сырах, желтках куриных яиц, шпинате, персиках, абрикосах, моркови и тыкве;
  • витамины подгруппы В – моркови, горохе и отрубях;
  • аскорбиновая кислота – в арбузах, томатах, цитрусовых, киви, ананасах;
  • витамины подгруппы Д – сливочном масле, молочной продукции;
  • К – белокочанной капусте, свежей зелени;
  • витамин Р – в рябине, плодах шиповника, зеленом чае, цитрусовых.

Биофлавоноиды или витамин Р жизненно необходим пациентам, перенесшим приступ инсульта. В ежедневном меню обязательно должны присутствовать продукты, его содержащие, или витаминные заменители. Калий должен постоянно присутствовать в рационе, большое количество вещества содержится в бананах, рисе или апельсинах.

Всем пациентам в обязательном порядке рекомендуется снизить объемы поступающей поваренной соли. Большое количество способствует:

  • проблемам со свободным выводом жидкости из организма;
  • повышением показателей артериального давления – на фоне сформированной отечности тканей;
  • предрасполагает к формированию вторичного приступа инсульта.

Всем больным запрещается употребление жирных блюд – образование холестериновых отклонений вызовет очередное сужение просветов кровеносных сосудов и рецидив патологического процесса.

Без витаминотерапии в процессе лечения инсультных поражений обойтись невозможно. Если ежедневное меню не отвечает требованиям, то терапию дополняют витаминно-минеральными комплексами. С целью лучшего усвоения полезных веществ из натуральных продуктов рекомендуется употребление отдельных видов соков:

  • морковного;
  • свекольного;
  • огуречного;
  • картофельного;
  • лимонного;
  • апельсинового;
  • грейпфрутового;
  • изготовленного из петрушки и сельдерея.

Полиненасыщенные жирные кислоты подразделяются по происхождению на растительные и животные. В больших количествах они содержатся в льняном семени, морской рыбе, тунце, сардинах и представителях отряда лососевых. Среднесуточная потребность составляет два грамма – этим количеством легко восполняется дефицит веществ.

Читайте также:  Почему болит рука после инсульта и что делать

Комплексная терапия с максимальным включением всех полезных веществ позволит ускорить процесс реабилитации после инсультных поражений. Излишнее увлечение запрещенными продуктами питания быстро вернет состояние к первоначальным позициям, увеличит вероятность развития рецидива патологического процесса.

Распространенным заблуждением является мнение, что витаминные препараты не дают необходимого эффекта. Заблуждение основано на восприятии людей, далеких от медицины. Для восполнения ежедневной потребности полезных веществ у большей части населения не хватит материальных средств – если терапию проводить исключительно продуктами питания.

С целью расширения возможностей всех социальных уровней и были разработаны полноценные поливитаминные комплексы, позволяющие при помощи одной таблетки восстановить дефицит необходимых элементов. Ежедневное употребление витаминов позволяет стабилизировать работоспособность всех внутренних органов и систем, предотвратить большое количество инфекционных болезней.

Читайте также

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector