Вегето сосудистая дистония

Нарушение регуляции тонуса кровеносных сосудов, под влиянием комплекса функциональных расстройств, называется «вегето сосудистая дистония». Патология формируется в любом возрасте, вне зависимости от половой принадлежности.

Вегето-сосудистая дистония

Нарушение работоспособности вегетативного нервного отдела может провоцировать образование неврозов, стойкую гипертоническую болезнь, значительно снижать качество жизни больного. Аномальное отклонение не является отдельно выделенным заболеванием, а относится к сочетанию симптоматических проявлений, возникающих на фоне какого-либо органического недуга.

Патологический процесс относится к широко распространенным явлениям и регистрируется в 80% случаев, третья часть которых требует лекарственной и неврологической помощи. Первичные этапы развития приходятся на детские или юношеские годы. Основная клиническая картина фиксируется в промежутке между 20 и 40 годами. Женский пол болеет ВСД в три раза чаще мужского.

Морфофункциональная характеристика вегетативной нервной системы

ВНС выполняет большое количество функций в организме:

  • контролирует и регулирует функциональность внутренних органов;
  • поддерживает терморегуляцию;
  • стабилизирует показатели артериального давления;
  • обменные процессы и метаболизм;
  • поддерживает деятельность сердечно-сосудистого, эндокринного, пищеварительного, мочеполового отдела;
  • нормализует работу аутоиммунной системы.

Работа вегетативного отдела отличается автономностью – она не подчиняется контролю со стороны сознания, воли или других подразделений нервной системы. ВНС включает в себя два подотдела, оказывающих противоположное воздействие на организм:

Симпатического – несет ответственность за расширение зрачка, ускорение сердцебиения, дыхания, повышение уровня артериального давления, снижение тонуса гладкой мускулатуры, ускорение процессов обмена.

Парасимпатического — отвечает за сужение зрачка, понижение уровня АД, увеличение тонуса гладкой мускулатуры, уменьшение частоты сердечных сокращений, замедление процесса дыхания, усиление функциональности пищеварительных желез и пр.

При нормативной деятельности ВНС наблюдается слаженная работа двух подотделов, их своевременное реагирование на влияние внешних и внутренних факторов. Изменение в балансе между парасимпатическим и симпатическим отделом провоцирует формирование вегетососудистой дистонии.

Некоторые заболевания, при которых ВСД выступает в качестве симптома

Симптоматика при аномальном отклонении отличается многообразием, что обуславливается воздействием на организм ВНС, отвечающей за основные вегетативные функции – дыхательную, мочеиспускательную, пищеварительную и пр.

Специалисты выделяют несколько групп клинических признаков заболевания по нарушениям работоспособности отдельных систем организма. Отклонения могут проявляться по отдельности или совмещаться между собой:

  • сердечно-сосудистый отдел – ускорение или замедление частоты сокращений сердечной мышцы, неравномерность показателей артериального давления, болезненные ощущения в левой части грудной клетки;
  • дыхательный – чувство недостаточного поступления воздуха, приступы удушья, периодическая одышка, частое дыхание, проблемы со вздохом;
  • пищеварительный – тошнота или рвота, повышенное газообразование, изжога, отрыжка, запоры или диарея;
  • терморегуляционный – понижение температуры верхних и нижних конечностей, озноб, усиленная работа потовых желез, увеличение температуры тела на фоне стрессовых ситуаций;
  • вестибулярный – периодические головокружения, полуобморочные состояния;
  • мочеполовой – частые позывы на освобождение мочевого пузыря, навязчивый зуд и болезненность в области половых органов;
  • эмоциональная сфера – повышенная тревожность, беспокойство, разнообразные фобии, быстрое наступление усталости, падение работоспособности, постоянное психоэмоциональное перенапряжение, плаксивость, плохое настроение, проблемы с аппетитом и сном.

Причины и развитие патологии

Основные предпосылки к развитию заболевания представлены:

  • нарушением стабильности психоэмоционального фона;
  • затяжными депрессивными состояниями;
  • вирусными и инфекционными поражениями;
  • поражением электрическим током;
  • радиационным облучением;
  • негативным влиянием ультрафиолета;
  • выраженной метеозависимостью;
  • проживанием в неблагополучной местности по экологической обстановке;
  • хронической зависимостью от алкогольных, никотиновых и наркотических веществ;
  • чрезмерными физическими, двигательными, умственными нагрузками;
  • травматизациями черепно-мозгового отдела;
  • затяжными бронхитами, ангинами и пр.
Читайте также:  Дисциркуляторная энцефалопатия первой степени

В основную группу возможного риска по формированию недуга входят большие группы населения:

  • женский пол – больше склонен к переживаниям, восприимчив и раним;
  • подростковый период и время вынашивания младенца – на фоне гормональной нестабильности;
  • пациенты с определенными специальностями – офисные сотрудники, командировочные;
  • больные с остеохондрозом шейного отдела;
  • живущие в стабильном психоэмоциональном перенапряжении;
  • пациенты после родовых травм, кислородного голодания;
  • с высоким уровнем мнительности и легко поддающиеся внешнему воздействию стрессов;
  • наследственный фактор – при большом количестве близких родственников с ВСД;
  • с хроническими патологиями.

Болезнь может проходить приступообразно или постоянно присутствовать. Стабильные симптоматические проявления недуга свидетельствуют о врожденной неустойчивости нервной системы.

У многих представительниц прекрасного пола болезнь формируется на фоне климакса – гормональная перестройка организма негативно влияет на нервную деятельность. Беременность также может способствовать появлению аномального отклонения – у некоторых пациентов приступы проходят после родов, остальные вынуждены проходить курс терапии.

Характерной особенностью дистонии у мужского пола является импотенция – проблема чаще возникает как результат панических атак недуга.

Классификация

Единого деления вегетососудистой дистонии на виды и типы разработано небыло. Отдельные специалисты классифицируют ВСД по отдельным критериям:

  • смешанного типа – характеризуется конфликтом между симпатическим и парасимпатическим отделом, борьба между ними проходит с переменным успехом;
  • гипотонического – в течение дня преобладает парасимпатический отдел, организм полон сил, но не может их использовать, что провоцирует депрессивные настроения, гипотонию и пр.;
  • гипертонического — основную роль играет симпатический отдел, у пациента отмечается ускоренное сердцебиение, панические атаки, быстрая усталость, нарушения сна, силы не восстанавливаются.

Симптомы

Клинические проявления вегетососудистой дистонии отличаются разнообразием и зависят от месторасположения очага проблемы, остро реагирующего на внешний раздражитель. К стандартным симптомам заболевания относят:

  • горячие приливы;
  • спазмы кровеносных сосудов;
  • поверхностные сновидения;
  • непроизвольное дрожание нижних и верхних конечностей;
  • кратковременные потери сознания;
  • усиленные сокращения сердечной мышцы;
  • апатическое состояние и упадок сил;
  • неожиданные приступы удушья;
  • часто возникающие головные боли, с переходом в мигрень;
  • аритмические отклонения всех типов;
  • приступы панических атак, необоснованный страх;
  • болезненные ощущения в суставах — вне зависимости от имеющихся артритов и артрозов;
  • пониженная температура верхних конечностей в любое время года, при всех температурных режимах;
  • перепады состояния от высшего возбуждения до активной формы пассивности.

Характерные клинические проявления ВСД часто игнорируются пациентами, относя дискомфорт к индивидуальным физиологическим особенностям.

Последствия и осложнения вегето-сосудистой дистонии

В течение всего заболевания состояние может осложняться вегетативными кризами — проблема встречается у большей части больных. От преобладания нарушений в определенном отделе вегетативной системы различают несколько вариантов кризов.

Симпатоадреналового варианта — формирование панической атаки проходит на фоне резкого выброса адреналина в кровоток, который происходит по команде вегетативного отдела. Начало патологического процесса характеризуется внезапным приступом головной боли, ускоренным сердцебиением, кардиалгией, изменением цвета кожных покровов лица – на бледный или красноватый оттенок.

У пациента регистрируется увеличение показателей артериального давления, ускорение пульса, повышение температуры тела до субфебрильных отметок, непроизвольная дрожь нижних и верхних конечностей или всего тела, частичная потеря чувствительности рук и ног, приступы необоснованного страха и тревоги. Проблема начинается и заканчивается внезапно. После ухода кризиса наблюдается астения, выведение урины с низким удельным весом.

Вагоинсулярного — характеризуется клиническими проявлениями, прямо противоположными признакам симпатоадреналового криза. В кровоток выбрасываются большие объемы инсулина, падает уровень глюкозы, увеличивается активность пищеварительного отдела.

Для патологического процесса характерными являются признаки:

  • чувство внезапного замирания сердечной деятельности;
  • периодическое головокружение;
  • аритмические отклонения – неравномерность сердцебиения, с периодическим ускорением или замедлением;
  • проблемы со свободным дыханием;
  • ощущения недостаточного поступления воздуха;
  • снижение отметок артериального давления и пульса;
  • повышенная функциональность потовых желез;
  • покраснение кожных покровов;
  • потемнение в глазах.

На пике обострения усиливаются сокращения кишечника, отмечается повышенное газообразование, частые позывы на дефекацию, диарея. После ухода криза наступает выраженная астения – состояние полной усталости и апатии, которая держится несколько суток.

Смешанного типа – включает в себя смесь клинических проявлений из двух вышеуказанных кризов. Болезнь характеризуется высокой активностью обоих отделов вегетативной системы.

Читайте также:  Ишемическая болезнь сердца

Диагностика

При обращении пациента с проблемой нестабильности деятельности нервной системы, его направляют на консультации кардиолога, невропатолога и терапевта. Диагностическое исследование проводится с целью исключения всех органических поражений внутренних органов.

Больной направляется на отдельные инструментальные обследования:

  • компьютерная электроэнцефалография;
  • электрокардиография;
  • КТ;
  • МРТ;
  • проводятся вегетативные пробы.

После подтверждения отсутствия латентных форм болезней проводится беседа с пациентом, со сбором всех постоянно проявляющихся симптоматических признаков недуга.

Лечение

Терапия проводится по типу протекающего синдрома, с учетом имеющихся вторичных заболеваний. Основу комплексного лечения составляют медикаментозные и немедикаментозные направления, последние имеют большее значение для купирования симптоматических проявлений вегетососудистой дистонии.

Терапевтическое направление всегда начинается с изменения привычного для пациента образа жизни и включает:

  • нормализацию графика труда и отдыха;
  • переход на рациональное питание;
  • повышение двигательных и физических нагрузок – по мере сил и возможностей организма больного;
  • исключение всех зависимостей – от алкогольной, слабоалкогольной, табачной, наркотической продукции;
  • снижение уровня профессиональной вредности;
  • выработка устойчивости к внешним раздражителям и стрессовым ситуациям;
  • контроль над массой тела и уменьшение ее параметров.

Пациентам рекомендуется прохождение курсов физиотерапевтических процедур:

  • плавание в бассейне, гидромассаж;
  • рефлексотерапия;
  • иглоукалывание;
  • занятия по системе ЛФК;
  • сеансы лечебного массажа.

Остальные манипуляции зависят от варианта нарушения функциональности вегетативного отдела:

  • при ваготонических отклонениях – рекомендуется электрофорез с кофеином, кальцием;
  • при симпатикотонических – назначается электрофорез с использованием брома, эуфиллина и магния.

Отсутствие положительной динамики при использовании общеукрепляющих назначений приводит к необходимости лекарственной терапии. Дозировки, сроки лечения подбираются каждому больному индивидуально, начинаются с минимальных объемов и постепенно приводятся к необходимой концентрации.

Отдельное внимание уделяется хроническим инфекционным очагам в организме, эндокринным и иным типам нарушений.

Медикаментозное направление – осуществляется по имеющейся клинической картине. Нельзя точно предсказать, какие именно лекарственные препараты будут использоваться в ходе терапии – их подбирают после получения всех диагностических данных.

Медикаментозными средствами первого назначения считаются транквилизаторы и антидепрессанты. Кроме них рекомендуются лекарства для поднятия или снижения уровня артериального давления, поливитаминные комплексы, бета-адреноблокаторы.

Ноотропные средства представляют отдельную подгруппу, с помощью которой улучшается процесс кровообращения, метаболизма в отделах головного мозга. Фармакологические вещества позволяют снизить потребность тканей в кислороде, активизируют интеллектуальные способности, улучшают память.

Обморок, онемение верхних и нижних конечностей, внезапные приступы паники, при которых пациент начинает задыхаться – все это говорит о начале неприятного недуга. Вылечить проблему можно при помощи психотерапевта – доктор научит бороться с клиническими проявлениями болезни, поможет поверить в собственные силы. Аутотренинг без профессиональной помощи бессилен в борьбе с ВСД.

Народные средства при ВСД

Домашние рецепты разрешаются к применению только в качестве вспомогательных компонентов терапии и после одобрения лечащего врача. Беременность является прямым противопоказанием для подобного вида лечения, как и большинство лекарственных препаратов.

Народные методики подразделяются в зависимости от типа проходящей вегетососудистой дистонии:

При заболевании с гипотоническим вариантом – рекомендуется использование следующих лекарственных растений:

  • женьшеня;
  • аралии;
  • песчаного бессмертника;
  • заманихи;
  • элеутерококка;
  • можжевельника;
  • толокнянки;
  • китайского лимонника;
  • брусники.

Все указанные травы предназначаются для стабилизации самочувствия и увеличения уровня артериального давления.

При патологии с гипертоническим или смешанным типом – используются сборы или растения, обладающие успокоительным спектром воздействия. Терапия проводится:

  • мятой перечной;
  • корнями валерианы;
  • шалфеем;
  • пустырником;
  • мелиссой;
  • хмелем;
  • корнем пиона.

Указанные растения позволяют снизить уровень АД.

Патологический процесс относится к дисфункциональным расстройствам нервной системы и требует применения успокоительных целебных трав в форме настоев и отваров. Сборы помогают стабилизировать работоспособность сердечно-сосудистого отдела.

Читайте также:  Необходимые витамины при вегето сосудистой дистонии

Врачи предупреждают, что у многих пациентов регистрируются спонтанные аллергические реакции на натуральный состав, что требует предварительной проверки на аллергены.

Питание и диета

Лечебный стол при вегетососудистой дистонии должен отличаться сбалансированностью и содержать допустимое количество всех элементов, витаминов и минеральных веществ. Основные компоненты диеты – калий и магний.

Ионы калия — включены в состав томатов, картофеля, белокочанной капусты, зеленого горошка, баклажанов, свеклы, щавеля, фасоли, чернослива, абрикосов, изюма, инжира, укропа и ревеня.

Ионы магния – орехов, фасоли, моркови, шпината, сои, шиповника, цельнозерновых каш – гречневой, овсяной, пшеничной.

Пациентам следует удалить из ежедневного меню все острое, соленое, копченое, жареное. Под запрет попадает чай, кофе, шоколад, сладкие газированные напитки. Животные жиры заменяются растительными.

Физические упражнения

Для улучшения показателей общего состояния больным рекомендуется:

  • длительно гулять пешком в лесопарковых зонах;
  • периодически плавать в бассейне;
  • кататься на лыжах, велосипеде;
  • ходить в туристические походы;
  • заниматься танцами.

Любые физические упражнения дают необходимую нагрузку на мышцы, стабилизируют работу кровеносного и сердечного отдела, улучшают тонус сосудов. Любые занятия должны проходить с хорошим настроением – только так можно подавить депрессивное состояние.

Прогноз

При своевременном выявлении заболевания, тщательном выполнении всех рекомендаций специалистов, последующих профилактических мероприятиях исчезновение или подавление симптоматических проявлений заболевания регистрируется в 80% случаев.

Профилактика ВСД: как избежать кризов

С целью нормализации состояния организма, предотвращения обострения вегетососудистой дистонии, врачи советуют придерживаться ряда рекомендаций:

  1. Перейти на полноценный, сбалансированный рацион питания – убрать из ежедневного меню все острое, копченое, жареное, соленое, жирное. В достаточных количествах употреблять свежие овощи, зелень, фрукты, сухофрукты. Не увлекаться сладостями и блюдами из ресторанов быстрого обслуживания.
  2. Нормализовать график отдыха и труда – не перерабатывать, по возможности избегать ночных смен. Сон должен быть полноценным, не менее восьми часов. Спальные помещения необходимо тщательно проветривать перед ночным отдыхом.
  3. Заниматься спортом – в распорядок входит утренняя гимнастика и полноценные тренировки не меньше 3 раз в неделю. Уровень разрешенных нагрузок определяет лечащий врач. Отдельные пациенты направляются на ЛФК под присмотр специалиста.
  4. Свежий воздух – должен присутствовать постоянно. Кроме проветривания помещений следует ежедневно гулять по 2 часа, желательно в вечернее время.
  5. Офисным сотрудникам предлагается проводить пятиминутные перерывы каждый час – небольшая разминка позволит предотвратить нарастающую гиподинамию.
  6. Избегать вредных привычек – бросить курить или злоупотреблять алкоголем можно как самостоятельно, так и при помощи медицинских работников.

Вегетососудистая дистонии не относится к угрожающим жизни пациента патологическим процессам, но значительно снижает ее качество. Проявление первых клинических признаков требует консультации специалиста и прохождения всех назначенных типов диагностики. Только такой подход к проблеме позволит навсегда от нее избавиться.

Армия и ВСД – спорный вопрос многих независимых экспертов. По нормативам призывники должны проходить службу с указанным диагнозом. Исключением является повышенное артериальное давление – больше 140/90 единиц. Большинство пациентов направляется в стройбаты – места, где существует минимальный контакт с огнестрельным оружием. Подобное деление подразумевает возможность панической атаки, что сделает солдата опасным для себя и окружающих. По отзыву врачей, реальные проблемы встречаются в случаях исключения и при наличии у призывника сопутствующих расстройств.

Читайте также

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 3
  1. Виктория

    В детстве у меня диагностировали ВСД пубертатного периода, но врачи говорили, что я это перерасту. Сейчас, читая статью, я понимаю, что у меня очень много симптомов этого заболевания. Теперь я знаю больше и могу хотя бы минимально следовать советам по питанию и активности,чтобы не усугублять ситуацию.

  2. Аня

    В последнее время это заболевание очень «помолодело», сейчас его можно встретить даже у подростков.

  3. Кристина

    Мне ВСД поставили еще в детстве. Сейчас есть ее проявления, даже панические атаки бывают. Но стараюсь заниматься спортом и правильно питаться.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector